El estrés es un auténtico problema de salud que afecta a muchas personas de diferentes maneras. La manera en que respondemos a los períodos de cambio y dificultad en la vida juega un papel clave en la determinación de los niveles de estrés en que nos vemos afectados. Cuando nos relajamos permitimos a nuestro cuerpo liberar la tensión y presión acumuladas.
Entre las disciplina ......
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