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Los ronquidos trastornan nuestros sueños: acaba con ellos, duerme bien

Las interrupciones del sueño pueden ser provocadas por múltiples trastornos, desde el insomnio hasta los ronquidos o las apneas, pero en todos los casos existe una consecuencia común: cuando el sueño se interrumpe el organismo no consigue llegar a la fase REM y, por lo tanto, no logra recuperarse lo suficiente para alcanzar un descanso real y productivo.   Los ronquidos y las apneas d ......

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