La ropa de lycra o nylon ayuda a transpirar mejor durante el ejercicio En el deporte, el tipo de ropa que utilizamos también es un factor que puede condicionar los resultados. Y es que usar la vestimenta adecuada nos proporciona comodidad y ligereza, dos aspectos imprescindibles para alcanzar los objetivos que nos proponemos. Por este motivo, en este artículo os enseñamos cuál es la ropa adecuada para la práctica del fitness. Además de explicaros las recomendaciones para las camisetas y pantalones fitness, también os explicaremos como debe ser el calzado correcto y......

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